Tradicionális Thai masszázs

Tradicionális Thai masszázs

    A 2500 éves múltra visszatekintő thai masszázs, mint alternatív gyógymód iránt, a nyolcvanas évek végén élénkült fel az érdeklődés, keleten-nyugaton egyaránt. A thai masszázsban a masszőr nemcsak tenyérrel és ujjhegyekkel masszíroz, hanem lábfejjel és könyökkel is. A nyugati masszázsokkal ellentétben a thai masszázs nem az izmokat dolgozza meg, hanem elsősorban a test energiáit aktivizálja, ritmikus akupresszúrás nyomásokkal végig a test energiavonalai mentén. A thai masszázs elmélete szerint, ha a test egészséges,tíz energiavonalban folyamatosan áramlik az életenergia. Viszont, ha az áramlás zavart, akkor előbb-utóbb számolhatunk valamilyen rendellenességgel, betegséggel. Az energiavonalak és akupresszúrás pontok masszírozásával azonban az energia visszaállítható, javul a vér-és nyirokkeringés, serkenti a belső szervek működését,  múlik a  feszültség,a fájdalom, kezelhető jó néhány betegség. A thai masszázs során az egész testünket kezelik a fejünktől a lábunkig, ami sajátos koreográfia szerint zajlik.
 A masszázs a földön fekvő kényelmes matracokon történik, ami lehetővé teszi, hogy a masszőr akár a teljes testsúlyával dolgozhasson. Mindketten kényelmes, könnyű ruhát viselnek hozzá. A kezelés nyugodt, harmonikus környezetben lágy zeneszó mellett zajlik.  Relaxáló, nyugtató, pihentető,kikapcsoló, ellazító, feszültség-és fájdalomcsökkentő, egészségmegőrző hatása van.
    A tradicionális thai masszázs egyik alapeleme  a Hatha jóga(fizikai  jóga),a kezelések során alkalmazott speciális testhelyzetek nyújtják,ellazítják az izmokat, ízületeket, így az egész testben csökken a feszültség. Egy jó thai masszázs után mozgásunk könnyedebbé válik, megszűnik a test merevsége,ruganyosak és egyben stressz mentesnek érezzük magunkat, javulhat a koncentrációnk, teljesítőképességünk

       Kinek ajánlott a thai masszázs?

·         sportolóknak

·         nehéz fizikai munkát végzőknek

·         ülő munkát végzőknek

·         mozgásszegény életmódot folytatóknak

·         alvásproblémák estén

·         stresszes életmód esetén

Kinek nem ajánlott a thai masszázs?

·         menstruáció ideje alatt

·         magas vérnyomás és szívbetegség estén

·         csontritkulásba szenvedőknek

·         nyirokrendszeri problémák esetén

·         terhesség ideje alatt

·         súlyos visszértágulás fennállásakor

·         sebek, bőrgyógyászati problémák esetén

·         protézist viselőknek, mint pl: térd, csípő stb